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只要喝豆漿、吃豆腐,鈣的攝取就夠了嗎?根據董氏基金會的研究發現,豆類製品當中,傳統豆干的鈣含量是最高的,而豆漿的鈣含量卻是最低,要喝上十杯豆漿才等於一杯牛奶的鈣質。(完整影音新聞請見:http://news.cts.com.tw/cts/life/201008/201008120538352.html)
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